Kā atvieglot karpālā kanāla sindromu (peles roka)

Karpālā kanāla sindroms: stāvoklis, ko izraisa nervu saspiešana no plaukstas locītavas līdz rokai, ko raksturo vājums, sāpes un parestēzija rokās un pirkstos.

Karpālā kanāla sindroma atvieglošanas pasākumi ietver:

1. Tā kā karpālā kanāla sindroms ir virkne neiroloģisku simptomu, ko izraisa vidējā nerva saspiešana karpālā kanālā, lielākajai daļai pacientu ir saistīti ieradumi ar atkārtotām plaukstas locītavām, piemēram, ilgstoša rakstīšana, bumbas spēlēšana, ēdiena gatavošana utt. , ikdienas dzīvē mums vajadzētu pēc iespējas samazināt ar plaukstas locītavu saistītās darbības un pievērst uzmanību atpūtai.

2. Ja rodas karpālā kanāla sindroms,plaukstu lencēmvar nēsāt, lai ierobežotu plaukstas locītavas kustību. Tas ir izdevīgi, lai atvieglotu aseptisku iekaisuma reakciju karpālā kanālā.

3. Karstā komprese, masāža, akupunktūra, zāļu fumigācija un citas metodes var veicināt plaukstas locītavas asinsriti, kas veicina iekaisuma mazināšanu karpālā kanālā, kā arī var efektīvi mazināt plaukstas sāpes, nejutīgumu un diskomfortu, ko izraisa karpālā tuneļa sindroms.

4. Medikamenti. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi: Loksoprofēna nātrija tabletes, celeroksiba kapsulas utt., Var būt pretiekaisuma un pretsāpju līdzeklis; Neirotrofiskas zāles: mekobalamīns, B vitamīns utt.; Detumescences zāles: mannīts, var mazināt tūskas simptomus pēc nerva saspiešanas. Turklāt, kad sāp plaukstas locītava, var uzklāt pretsāpju ziedi: asinssāpju veicinošu krēmu, flurbiprofēna gēla pastu u.c.

5. Ja karpālā kanāla sindroma konservatīvā ārstēšana nav apmierinoša, jāveic agrīna ķirurģiska ārstēšana, lai izvairītos no turpmākas simptomu saasināšanās, kas izraisa nopietnas neatgriezeniskas nervu saspiešanas izmaiņas. Ķirurģiskā metode parasti ir plaukstas locītavas šķērseniskās saites atvēršana un atbrīvošana.